Χριστουγεννιάτικος διαγωνισμός!!!

Το Zendo wellness studio προσφέρει υπέροχα δώρα στους αγαπημένους του φίλους για να μοιράσει χαρά και να υποδεχτούμε το 2013 με χαμόγελα!

Κάντε like/share την φωτογραφία μας στο facebook και μπείτε στην κλήρωση. Μπορεί να είστε εσείς ένας από τους τέσσερις τυχερούς που θα κερδίσουν τα δώρα μας!

Το πρώτο μας δώρο είναι ένα διήμερο στο μαγικό Πήλιο, συγκεκριμένα στις πανέμορφες Μηλιές και στον παραδοσιακό ξενώνα Ανεμόεσσα.

Το δεύτερο δώρο μας είναι ένα κούρεμα ή χτένισμα στο κομμωτήριο Γεράσιμος!

Το τρίτο δώρο μας συμπεριλαμβάνει 3 επισκέψεις διατροφής και 3 λιπομετρήσεις για ένα μήνα από το Zendo ws.

Το τελευταίο μας δώρο είναι μία υπηρεσία ομορφιάς στο Zendo ws.

Καλή σας επιτυχία και καλές γιορτές με υγεία και ευτυχία!!

Απορίες…

Σκέφτηκα να γράψω κάποιες απορίες που ακούω συχνά και να προσπαθήσω να “αποκαταστήσω” την αλήθεια.

Λοιπόν, δεν υπάρχει καλό και κακό τρόφιμο. Υπάρχει η κακή χρήση του τροφίμου, δηλαδή μπορούμε να τρώμε ακόμα και το γλυκάκι μας αρκεί να υπάρχει μέτρο.
Η ποσότητα που μπορείτε να φάτε κάτι μπορεί να καθοριστεί μόνο όταν ο διαιτολόγος συντάξει το διαιτολόγιο σας και όχι πιο πριν.
Δεν αδυνατίζετε πιο εύκολα όταν “κόβεται” το βραδινό, αντίθετα δεν βοηθάτε το οργανισμό σας παραλείποντας γεύματα.
Tο τσάι δεν αντικαθιστά τα φρούτα ή τον χυμό.
Η δίαιτα που ακολούθησε η φίλη σας και έχασε κιλά είναι λογικό να μην έχει το ίδιο αποτέλεσμα σε εσάς. Κάθε διαιτολόγιο για να είναι αποτελεσματικό πρέπει να είναι εξατομικευμένο και βασισμένο στις ανάγκες του κάθε ατόμου ξεχωριστά.
Τέλος, μας ενδιαφέρει η απώλεια βάρους όταν την επιθυμούμε, αλλά πιο πολύ μας ενδιαφέρει να μάθουμε να τρώμε σωστά!

Αν τώρα σας δημιουργήθηκαν και άλλες απορίες διαβάζοντας αυτό το άρθρο τότε πολύ ευχαρίστως να σας τις λύσω..